 |
Warum Golf-Fitness-Training?
Jeder Golfer will langfristig sein persönliches Handicap verbessern. Es müssen aber nicht immer
technische Mängel sein, die dieses Ziel erschweren; viele Technikprobleme haben ihre Ursache in
muskulären oder konditionellen Defiziten.
Um die komplexen und technisch anspruchsvollen Golfbewegungen bis ins hohe Alter effektiv und
beschwerdefrei ausführen zu können, brauchen Sie neben kräftigen und gut gedehnten Golfmuskeln
ein hohes Maß an Koordination und Gleichgewicht.
Golf-Fitnesstraining richtet sich an alle Golfer, die erkennen, dass Techniktraining allein für ein
erfolgreiches Golfspiel nicht ausreicht. Ein gesunder und leistungsfähiger Körper gehört genauso dazu.
 |
 |
